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#Technogym e @Porsche, ancora una volta insieme al #PorscheFestival2017. Scopri di più: t.co/HoLZOiUt4et.co/pxtgLXs7P5Fri Sep 22 10:23:59 +0000 2017
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Alcuni dei nuovi corsi
Indoor Cycling (ex Spinning)
Lo spinning è un'attività aerobica/anaerobica di gruppo su bicicletta fissa.
Total Body
Total Body Workout: un allenamento generale che include sia l’aspetto cardiovascolare sia la resistenza fisica e la tonificazione. E’ un lavoro di muscoli completo.
Ball
Permette di migliorare la coordinazione e di compiere contemporaneamente un lavoro aerobico (e quindi brucia-grassi) e di tonificazione
Fisio Well
NUOVO!!
Dancework
Dance cardio workout è un allenamento un po’ alternativo ma sicuramente molto divertente ed efficace. Musica e divertimento sono il mix perfetto per staccare la spina e divertirti guadagnandoci in relax. Abbiamo così pensato di abbinare la musica al tuo workout per darti la possibilità di allenarti e divertirti. Attrezzatura necessaria per il Dance Cardio
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